Pour donner du sens:
Il n’est pas nécessaire de souffrir pour apprendre, mais si vous souffrez et que vous n’apprenez rien de votre souffrance, sur laquelle vous n’avez aucun contrôle, alors votre vie perd vraiment tout son sens».
Viktor Frankl
Pour vivre avec nos propres valeurs:
Quand nous connaissons nos forces et vivons une vie à laquelle nous reconnaissons un sens, c’est que nous sommes heureux.
Pour changer une situation qui ne nous convient pas :
Le changement nécessite d’abord une compréhension et ensuite une implication personnelle et de l’action.
Agir dans la vie de façon adaptée par rapport au contexte :
Savoir intervenir sur mesure par rapport aux situations, s’adapter au timing, aux projets, et aux personnes tout en étant en harmonie avec la situation vécue.
Assumer ses responsabilités:
Attitude assertive et constructive avec son entourage.